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Dezember 2019

Auf Entdeckungstour durch Island mit dem neuen Land Rover Defender | Bei Bellerby & Co in einem speziellen Workshop Globen fertigen | Atemberaubende Drohnenfotografien | Autorin Helen Russell beschreibt die Bedeutung des Glücks | Exklusive Kurzgeschichten von Jean Macneil

Wabi-Sabi ist die

Wabi-Sabi ist die Akzeptanz der Vergänglichkeit und Unvollkommenheit Diese Weltsicht konzentriert sich auf die Akzeptanz von Vergänglichkeit und Unvollkommenheit. Es ist die Wertschätzung der Dinge, wie sie sind, und die Freude am rauen Stoff des echten Lebens. Ein weiser Zug, da perfektionistische Tendenzen mit Depressionen, Angstzuständen, Magersucht, Bulimie, OCD, PTSD, chronischem Müdigkeitssyndrom, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen und frühem Tod in Verbindung gebracht wurden. Die Japaner pflegen auch „Kintsugi“, die antike Kunst der Reparatur zerbrochener Keramik mit Metalllack. Die Risse werden mit reinem Gold hervorgehoben, eine erfrischende Art, die Welt zu betrachten, da wir alle die eine oder andere Narbe haben. Die Glücksforschung weist zunehmend auf Akzeptanz als Eckpfeiler des emotionalen Wohlbefindens hin und betont die Bedeutung der Erweiterung unserer emotionalen Bandbreite. Kommen wir damit zu Lektion drei. Freude durch Leiden Der portugiesische Begriff „Saudade“ beschreibt ein Gefühl der Melancholie und Sehnsucht nach einem Glück, das einst war oder das man nur erhofft hatte. Das Konzept ist für die brasilianische Psyche so zentral, dass es sogar seinen eigenen Tag hat, den 30. Januar. Laut Wissenschaft macht uns diese kurzlebige kontraproduktive Traurigkeit glücklicher und ist gleichzeitig Katharsis. In der arabischen Kultur beschreibt „Tarab“ die Euphorie und erhöhte emotionale Wirkung, die durch bestimmte Arten von Musik verursacht wird. Studien zeigen schon lange, dass Musik unsere Stimmung verändern kann. Live- Musik hat zusätzliche Vorteile, denn sie reduziert Stress und fördert Gruppenbindungen. Tarab-Musik fördert das Gefühl der Zugehörigkeit, sie verleiht uns Identität und hilft sogar bei der Heilung. Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass Mäuse, die während der Genesung von einer Herztransplantation Verdis La Traviata hörten, fast viermal länger lebten als andere Mäuse. Das Gefühl – auch wenn es weh tut – ist es, was uns menschlich macht. In der Kultur der Maori sind Kraft und Emotionen ein und dasselbe und das Ziel des berühmten Haka ist die Wiederverbindung von Körper, Geist und Seele. Ein Lehrer der Maori beschrieb Haka als die Möglichkeit, „eine Art vernachlässigte Energie zu orchestrieren, von der viele Menschen nicht wissen, dass sie sie haben, und sie ihnen dann auf eine Weise zurückzugeben, die sie verstehen können“. Trauer in Griechenland ist eine große öffentliche Angelegenheit. In Bhutan sind Krematorien zentrale Orte, selbst die Kinder wachsen auf mit dem Verständnis, dass Verlust und Tod unvermeidlich sind und zum Leben dazugehören. Das chinesische Konzept von „Xingfu“, im Deutschen oft mit „Glück“ übersetzt, bezieht sich eigentlich nicht auf gute Laune, sondern auf ein gutes Leben, das ausreichend, nachhaltig ist und Bedeutung hat. Es ist nicht unbedingt ein einfaches, angenehmes Dasein (eigentlich steht das chinesische Zeichen für „xing“ für Folter). Das Leben mag hart sein, aber es wird einen Sinn haben. Und das größte Geheimnis für ein glückliches Leben? Denken Sie daran, dass Glück und Unglück sich nicht immer ausschließen. Es ist wichtig, mit unserer traurigen Seite in Kontakt zu sein, wenn wir glücklicher sein wollen. The Atlas of Happiness ist auf Amazon verfügbar. 56

Þetta reddast Lesen hilft den Isländern in einem rauen Klima, Empathie zu beschwören

 

LAND ROVER MAGAZIN

 

Das Land Rover Magazin präsentiert Geschichten aus aller Welt, die für innere Stärke stehen und das Motto „Above and Beyond“ repräsentieren.

In dieser Ausgabe testen zwei inspirierende junge Abenteurer den neuen Defender bei ihrer Vorbereitung auf die Expedition zum Südpol. Außerdem feiern wir 50 Jahre Range Rover mit einer Entdeckungsreise nach Dubai. Wir blicken sowohl in die Vergangenheit als auch in die Zukunft. Dabei erläutert uns eine Gruppe von Visionären die Technologien, die die Zukunft für uns alle verändern könnten.



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